Apsauga nuo saulės: tipinės klaidos

Netrukus tai bus karšta! Tai, kad oda šiuo metu turi būti apsaugota nuo saulės, atrodo, jums nereikia. Tačiau verta kalbėti apie tai, kaip tai padaryti teisingai. Kokios klaidos? Nustatykite juos kartu ir pabandykite ištaisyti šį sezoną.

Viena klaida: naudokite tik SPF

Jei nematote SPF žymėjimo ant grietinėlės pakuotės, atkreipkite dėmesį, kad jis nesuteiks jums visiškos apsaugos nuo saulės, nes jis blokuoja B tipo (UFB) ultravioletinius spindulius, tačiau jis yra nenaudingas su A tipo (UFA) peredluchastye. „Tuo tarpu jie sukelia foto senėjimą, pigmentaciją, sumažina odos elastingumą ir prisideda prie raukšlių atsiradimo“, - sako Maria Nevskaya, dermatologas, kosmetologas, medicinos ekspertas La Roche-Posay, SkinCeuticals. - Siekiant apsaugoti odą nuo senėjimo, naudokite platų spektrą. Ieškokite IPD piktogramos ant pakuotės, kuri nurodo apsaugos nuo UVA spinduliuotės laipsnį (didžiausia galima vertė yra 90%). Arba PPD indikatorius - nurodo, kiek kartų A tipo UV spindulių poveikio galia sumažėja (maksimali šio rodiklio vertė yra 42%). " Įrankis turi būti tinkamas jūsų odos tipui - skysčiai „susitraukia“ riebiai ir kartu, grietinėlė ir pienas - sausas. Nebandykite kruopščiai patrinti kremo į odą, kad jis gerai absorbuojamas. Priemonė turėtų sudaryti ploną apsauginę plėvelę ant odos paviršiaus.

Klaida 2: Tarkime, kad SPF 50 produktai apsaugo nuo saulės du kartus geriau nei SPF 30 produktai.

Iš tiesų, saulės spinduliai su SPF 30 ženklu blokuoja 97% gaunamų UVB spindulių. SPF 50 priemonės neutralizuoja tik 1% daugiau. Negalima tikėtis, kad vienas tokio kremo naudojimas patikimai apsaugo jus nuo saulės spindulių visą dieną. Naudojimo taisyklės yra tokios pačios: veido ir kūno oda kas dvi valandas. Ypač padidėjęs prakaitavimas arba po plaukimo. Sutepkite odą ir gulėkite ant rankšluosčio ar smėlio. Nedideli smėlio grūdai veikia kaip lupimasis, pažodžiui šveičiant apsauginį agentą nuo odos.

Trečioji klaida: sutaupykite nuo saulės apsaugos

Jei gaminį įdėsite į labai ploną sluoksnį, naudodami tik pusę reikiamo kiekio, apsauginis efektas bus nuo dviejų, kuriuos pasiūlė gamintojas. Norint apdoroti visą kūną, jums reikia mažiausiai 50 ml grietinėlės, o veidui pakanka maždaug 3 cm skersmens. „Be to, iš esmės neturėtumėte sutaupyti saulės kosmetikos įsigijimo“, - sako Maria Nevskaya. „Pasirinkite rimtų kosmetikos kompanijų gaminius: saulės priemonių gamyba yra labai brangus įsipareigojimas, o jo veiksmingumas turi būti patvirtintas klinikiniais tyrimais“.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Elektros instaliacijos, montavimo darbai (Liepa 2019).