Vasaros detox // 1 savaitė. Grožis // Valymas

Mūsų detox programa neįsivaizduojama be tinkamos priežiūros. Taip pat svarbu, kad įmonės sėkmė būtų ypatinga valymo meniu ir valymo kriija. Norite žinoti, kodėl ir kaip pradėti detox priežiūrą? Kartu su kosmetologais paaiškinu!

Ne tik inkstai ir kepenys yra atsakingi už kūno valymą. Iki 35% visų toksinų odos pašalina. O jei tai padedate, atlikę namų SPA procedūrų kursą, detoksikacija bus veiksmingesnė.

Tiesiog nepamirškite, jei pradedate programą, iš pradžių pastebėsite odos bėrimą. „Tai visiškai normalu“, įspėja Olga Panteleeva, SPA-specialistas, „SpaRitual“ mokymo skyriaus vadovas. - Pimples yra laikinas reiškinys. Viskas bus vidutiniškai per 5-8 dienas, jums tereikia ištverti. "

„Faktas yra tas, kad detoksikacijos metu padidėja visų toksinų pašalinimo organų apkrova“, - aiškina Zhanna Mironova, kosmetologė. - Tai neįprasta, kad oda susidorotų su šiuo darbo kiekiu. Tačiau ji greitai prisitaiko, o kenksmingos medžiagos pradeda eiti be jokių problemų. “

Pirmoji Detox programos savaitė // Grožis

Bet kokia grožio programa prasideda nuo odos valymo. Nesvarbu, ar tai yra paprastas rytinis asmeninės priežiūros ritualas, ar sudėtingas salono procedūrų kursas. Mūsų keturių savaičių detox nėra išimtis. Pirmąją savaitę sutelksime dėmesį į tai, kaip gerai išvalyti odą.

Atsargiai nuimkite viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, kad būtų lengviau pašalinti toksinus. Tai padės mums krūmynus. Jie taip pat yra geri, nes jie naudojami su masažu, o tai reiškia, kad padidina kraujotaką ir aktyvina metabolinius procesus.

Jei anksčiau jūs kūno pilingas kartais, dabar kasdien pradėkite valyti odąrekomenduoja kosmetologus. Ar ji švelni ir jautri? Tiesiog įdėkite įrankį be slėgio, o ne trinkite ir geležies. Sausas? Tuomet gausiai maitinkite odą, o ne kūno pieną, bet su riebiu kremu ar aliejumi.

"Nepamirškite, kad oda turi ne tik šveisti, bet ir aktyviai drėkinti, - pabrėžia Irina Solomatina„Comfort Zone“ treneris. „Tada sekančiuose detox programos etapuose bus geriau absorbuoti valymui reikalingas veikliąsias medžiagas“.

«Naudingiausias detoksinis šveitimas - druska- Olga Panteleeva akcijos. - Jis ne tik gerai nudažo odą, bet ir padeda greičiau pašalinti toksinus, mažina pūtimą, nes druska turi vandens.

Tokį šveitimą galite paruošti namuose. Jis pagerins detokso programos poveikį ir padarys odą šilkinį. “

Druskos šveitimas su Fucus milteliais

Sumaišykite didelį nerafinuotą jūros druską su alyvuogių aliejumi apie 1: 1. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį su fucus milteliais (jis parduodamas vaistinėje). Įšilkite karštą dušą, kad pašildytumėte kūną, tada patrinkite mišinį ir nedelsiant nuplaukite.

Premija: Fucus sudėtyje yra fukoidano, kuris padeda pašalinti toksinus.

Druskos šveitimas su raudonais pipirais

Sumaišykite 3 šaukštus jūros druskos, pusę puodelio alyvuogių aliejaus ir šaukštelį maltos raudonųjų pipirų. Masažuokite kūną ir nuplaukite šaltu vandeniu.

Premija: raudonieji pipirai šildo ir padidina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą.

Pakeiskite šiuos du šveitimus su tais, kurie yra įpratę naudoti nuolat. Taip pat su šiais ryžiais: jis švelniai valo ir puikiai tinka jautriai odai.

Ryžių šveitimas

Supilkite ryžius kavos malūnėlis ir perforuokite į labai mažas granules. Sumaišykite vieną sauja su bet kokia dušo alyva ir masažuokite visą kūną.

Dabar žinote, kaip tinkamai išvalyti odą ir paruošti ją tolesniems detoksikacijos programos etapams. Kitą savaitę kartu su kosmetologais pasakysiu apie pačius efektyviausius detokso įvyniojimus, kuriuos galite padaryti namie.

Visa detox programa čia!

Žiūrėti vaizdo įrašą: CASMARA GROŽIO PLANAS NAMUOSE (Gegužė 2019).