Kaip atsikratyti spuogų: nepalankūs patarimai

Norint greitai atsikratyti spuogų, kurie sugadina odą ir nuotaiką, esame pasiruošę naudoti ne tik tradicinius kosmetikos produktus - kremus, losjonus ir kaukes, bet ir naudoti daugiau egzotinių priemonių, pavyzdžiui, dantų pasta ar burnos gaiviklis. Kuris iš šių metodų yra veiksmingas ir saugus?

Norėdami atsikratyti spuogų, naudokite sandalmedžio eterinį aliejų.

Šis natūralus ingredientas, kuris kvepia tiek daug, taip pat yra galingas įrankis kovojant su odos problemomis. „Tai jau tūkstančius metų naudojama tradicinėje medicinoje Indijoje ir Kinijoje“, - sako jis Dandy engelman, dermatologas, ekspertų prekės ženklas Galderma. - Sandalmedžio aliejus yra žinomas dėl savo antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Jis naudojamas daugeliui dermatologinių ligų, įskaitant spuogų gydymui. Ypač vertinamas aliejus iš Rytų Indijos, nes jame yra labiausiai sandalolis - ypatinga medžiaga, kuriai ji turi savo gydomąjį veiksmą. " Lengviausias būdas naudoti sandalmedžio aliejų yra pridėti jį į rožių vandenį arba bazinę alyvą, pvz., Jojobą (3-4 lašai 100 g), ir nuvalykite „dominančią zoną“. Su juo galite sumaišyti nuostabią kaukę, kurios receptą mes pasiskolinome iš moterų Indijoje ir Pakistane.

Sandalmedžio kaukė

Sumaišykite 2 valg. l avinžirnių miltai (galite patys paukštienos), 1 žiupsnelis ciberžolės, 2 šaukštai. l pienas, 2 šaukštai. l rožių vanduo. Įpilkite 2-3 lašus sandalmedžio aliejaus. Kruopščiai sumaišykite ir padėkite ant išvalyto veido. Po 15-20 minučių nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.

Nuplaukite daugiau patalynės

Jūs žinotumėte, kiek bakterijų kenksmingos mūsų odai ant įprastos pagalvės! „Jei retai keičiate savo lakštus ir pagalvės užvalkalus, rizikuojate, kad ant veido ir kūno atsiranda ausų spuogų“, - sako Dimitri Rabkin, MD, Esthetica kūrėjas ir medicinos direktorius. - Kadangi mūsų oda ilgą laiką yra glaudžiai susijusi su patalyne, ją reikia keisti dažniau, geriausia du kartus per savaitę. Bent jau pagalvės. Tai ypač svarbu, jei oda yra riebi. “ Dėl tos pačios priežasties kelios dienos iš eilės verta nuvalyti tuo pačiu rankšluosčiu. Pakeiskite jį kas 2-3 dienas. Klausimai ir medžiagos, iš kurių pagaminti patalynė ir rankšluosčiai. Labiausiai higieniškas ir lengvai prižiūrimas bambuko pluoštas.

Pašalinkite makiažą su aliejumi

Odos aliejus, kuris jau yra aliejus, iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti absurdiškas, bet veikia. „Odos valymas specialiu aliejumi yra puiki idėja, ypač, kai kalbama apie riebią odą“, - sako Dimitri Rabkin. - Tokie produktai, kurių sudėtyje yra riebaluose tirpių eterinių aliejų, puikiai pašalina priemaišas, makiažą ir riebalus. Be to, jie mažina uždegimą ir veikia kaip antiseptikas. Oda užpildyta energija, ji tampa švari. “ Naudokite aliejų sausai odai, masažuokite sukamaisiais judesiais ir nuimkite vatos tamponu. Tada nuplaukite gelio arba putų.

Naudokite garstyčias

Visų pirma, pamiršite apie patarimus taikyti dantų pastą ant spuogų. Tai gali ne tik padidinti uždegimą, bet ir sukelti nuolatinę pigmentaciją, nuo kurios turite atsikratyti per 1,5-2 mėnesius. Dėl tos pačios priežasties, slėpti ir mentolio gaiviklis burnai. Apskritai, neskubėkite pabandyti ant savo odos viską, ką skaitote plačiame interneto plote. Jei nėra specialaus antibakterinio agento, bandykite naudoti įprastą stalo garstyčią. „Jame yra salicilo rūgštis, veiksmingas vaistas nuo spuogų“, - sako Dimitri Rabkin. - Taikyti taškines garstyčias iki spuogų, palikite 10-15 minučių ir nuplaukite šaltu vandeniu. “ Vietoj garstyčių, jūs galite naudoti garstyčių miltelius, atskiedus jį su nedideliu kiekiu vandens, kad sukepintumėte.

Valgykite daugiau žalių daržovių

Įrodyta, kad dažniausiai odos problemos prasideda, jei organizme sutrikdomas kraujo pH. Tik esant normaliai šio rodiklio vertei (7.36-7.42), metaboliniai procesai organizme puikiai tęsiasi. Kai tik pH pasikeičia, sintezės ir skilimo reakcijos sulėtėja, atsiranda antsvoris, celiulitas ir odos uždegimas. Šis rodiklis priklauso nuo mūsų dietos. Dažniausiai pH pereina į rūgštinę pusę, nes valgome per daug rūgštinių maisto produktų. „Norint išlaikyti optimalų lygį, dietoje turi būti vadinamieji šarminiai maisto produktai“, - sako jis Natalija Fadeeva, Ph.D. Dietologas, šeimos medicinos klinikos „MEDEP“ endokrinologas. „Valgykite daugiau lapų salotų, cukinijų, agurkų, ridikėlių, ridikų, žirnių ir styginių pupelių.“

Klausykitės mūsų ekspertų rekomendacijų, ir ant odos nebus pimių pėdsakų!

Žiūrėti vaizdo įrašą: SPUOGAI ANT VEIDO? AKNE 3 paslaptys, kaip atsikratyti spuogų visam laikui. . (Gruodis 2019).