Kaip mokiausi Tailando masažo Maskvoje

Neseniai lankiausi Tailande ir užsikabinsiu į garsiąją pėdų masažą: jis išgelbėjo mane nuo paplūdimio tinklinio, nemigo naktų ir prozos pagirių. Kai grįžau, supratau du dalykus: a) nebegaliu gyventi be pėdų masažo; b) Maskvoje neįmanoma rasti vertingo meistro. Išvada buvo akivaizdi: jei norite gerai, tai atlikite patys.

Taigi, mano draugas Anya ir aš atsidūrėme „Tattwa Yoga“ klube, kur SPA terapeutas Roman Romanenko vykdo tajų-masažo seminarus „žmonėms be medicininio išsilavinimo“. Bet kuriuo atveju, žinoma, turėjome preliminarų pokalbį su žmonėmis, kurie jau atvyko į romus dėl panašaus „Shiatsu“ seminaro. Visi buvo patenkinti ir pasakė, kad jie kiekvieną naktį atsisakė kitų laisvalaikio formų naudodamiesi abipusiu masažu. Šis Anya ir aš buvome labai įkvėpti.

Klube, mes buvome nedelsiant priblokšti nuostabios ramybės metropoliui. Mes tiesiog nuvažiavome sniegą dengiančią gatvę, vėlavome, o dabar sėdime jaukiame bare, geriame skanius imbiero arbatus ir jaučiame pilną taiką. Viskas aplink - lentynos, laiptai, kilimai, suolai, užuolaidos - buvo aiškiai padaryta rankomis ir akivaizdžiai su meile. Ir Roma Romanenko mums paaiškina, kad klasės vyksta mažoje jogos salėje (taip pat yra didelė), kad grupėje yra tik septyni žmonės, kad jis paprastai stengiasi ne įdarbinti dideles grupes ir išlaikyti kamerinę atmosferą, kad kiekvienas galėtų kuo labiau atkreipti dėmesį.

Mes geriame arbatą, sėdi ant jogos kilimėlių. Romai suteikia galimybę atsipalaiduoti ir paprašo, kad visi kojos atsistotų nuo kojų iki kelio. Aš patenka į stuporą: kaip pašalinti pėdkelnes visiems? Kodėl aš juos įdėti? Tiesa, per kelias minutes fotografuosiu taip, tarsi nieko nebūtų atsitikę. Galų gale aš atėjau čia iš dalies, kad įveikčiau amžinąjį drovumą ir kompleksus.

Vadovaujant romams, pradėsime praskiesti emulsiją, kurią sudaro du trečdaliai kremo (bet koks drėkiklis) ir trečdalis masažo aliejaus. Tačiau prieš įdėdami mišinį ant kliento kojų, jums reikia, kaip sako Romanas, „susipažinti su jais“. Anya pradeda sutelkti dėmesį į mano kulną. Išnagrinėjusi ir pajutusi „medžiagą“, ji įdeda emulsiją ir pradeda švelniai patrinti. Romai žiūri į Aniną pasą ir sako, kad ji yra labai gera, tarsi ji visada atliktų Tailando masažą. Galbūt tai yra ta, kad Anya yra pianistas ir ji turi stiprią ranką. (Žr. Medžiaga: „Tailando masažo mokymas Chiang Mai, Tailandas“).

Pirma, Anya masažuoja mano kojas, tada juda į mano apatinę koją. Romai atidžiai stebi šį procesą ir paaiškina: ant apatinių kojų (A, B, C, D ir D) yra penkios eilutės, kurios yra aplink kojos kraštą nuo kelio iki kulkšnies 2 cm atstumu. Būtina atlikti aukštesnius ir žemesnius masažo judesius šitomis linijomis, užfiksuojant blauzdos priekinį paviršių ir kitus - veršelių raumenis.

Labai svarbu pajusti kojų įtempimo laipsnį: kuo daugiau, tuo stipresnis veiksmas. Anya daro didelį darbą - galiu pajusti milžiniškus geležinius denius, tiesiogine prasme nukritusiu nuo kojų.

Tada Roma prašo „Anya“ apvynioti kojas rankšluosčiu ir masažuoti per ją jau stipresnę. Ji taip pat rodo, kaip elgtis su akupunktūros taškais su medine lazda: atsipalaiduoti, šaudyti - atsipalaiduoti. Pirmąją seminaro dalį užbaigė tai, kad romai mokė mus atlikti pratimą, vadinamą „tuščiu kumščiu“ (atsipalaidavęs kumštis daro mirksėjimą per visą koją) ir parodė, kaip nuvalyti paskutinius gravitacijos liekanas delnu.

Keista, kad po Anyos masažo kojos tapo lengvesnės ir stipresnės. Bet ji tai padarė pirmą kartą mano gyvenime! Be to, aš aiškiai pajuto, kad į mane įpilama šiluma - Anya, atrodo, pasidalino savo energija su manimi. Įdomu, ar masažo terapeutas bent jau sugrįžta už tokią dovaną, sakydamas.

Kartą savo vietoje supratau: taip, tai pasireiškia! Dalijimasis paprastai yra malonus ir ypač energingas ir geras. Noriu dirbti sunkiau ir geriau, kad žmogus taptų lengviau ir ramiau. Tam tikru momentu apskritai maniau, kad man patiko masažas mano draugui - mes jau seniai buvome draugai, ir tai yra dar vienas mūsų pasitikėjimo pasireiškimas. Tikriausiai, kodėl viskas man gerai išsivystė, sunkumai kilo tik ieškodami linijų mano blauzdose, bet romai padėjo ir tiesiog su mano rankomis pajuto šias linijas ir paaiškino, kaip toliau dirbti.

Pasibaigus pamokai, Anya ir aš nusprendėme išgerti daugiau arbatos ir sužinoti iš romų, kaip jis galvojo apie tokių seminarų rengimą. Pasirodo, kad kai Romino draugas norėjo išmokti masažuoti savo žmoną. Aš paprašiau parodyti pagrindinius metodus ir juos greitai įsisavinome (nors romai, kad būtų sąžiningi, manė, kad asmuo, neturintis medicininio išsilavinimo, neturėtų net pabandyti). Tada ši istorija buvo kartojama kelis kartus. Romai pradėjo vykdyti seminarus arbatinukams, ir netrukus jie pradėjo džiaugtis dideliu populiarumu. Kodėl Anya ir aš pajuto tai: ši galimybė atsipalaiduoti ir keistis teigiama energija yra daug produktyvesnė nei televizijos programų žiūrėjimas arba dvidešimt valandų miego savaitgaliais.

Aš nenorėjau grįžti į miesto ritmą ir vėl paleisti po magistro klasės. Su keliais paprastais skambučiais mano draugas ir aš atšaukėme visus dalykus ir toliau atsipalaidavome namuose: mes darėme vienas kitą masažu, gėrome arbatą ir kalbėjomės. Mes sutarėme jį reguliariai praktikuoti ir į kitą seminarą pritraukti daugiau draugų: paaiškėja, kad tampa masažo meno įsisavinimas tampa lengvas ir malonus.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Tailando vlogas. 12 diena. 100 KALĖDINIŲ DOVANŲ TAVO GROŽIUI, TIESIAI IŠ TAILANDO! (Lapkritis 2019).