Jogos kelionė į Armėniją su Alena Mordovina: kaip perrašyti gyvenimo scenarijų

„Jūs turite aplankyti Armėniją: nuostabų maistą, švarų orą, svetingus ir nuoširdžius žmones“, - daugiau nei vieną kartą girdėjau iš daugelio skirtingų žmonių. Ir noriu pakviesti Jus į kitą jogos turą šį pavasarį.

Jogos ekskursijų programa

Šioje jogos ekskursijoje mes sujungsime dinaminį vyayam ir kriya su atsipalaidavimo praktikais. Rytais atliksime metodus, kurie suaktyvins visas kūno sistemas, medituos ir atkurs jėgas bei energiją. Vakarais vykdysiu klases, kurios padės atsipalaiduoti, nuraminti, suprasti gilias baimes ir išmokti ne tik susidoroti su jais, bet ir paversti jas teigiama energija. Pavyzdžiui, mes analizuosime metodus, kurie paverčia baimę ir pyktį į veiksmo energiją, be kurios neįmanoma pasiekti tikslo.

Ši jogos kelionė bus įdomi tiems, kurie nori pasinerti į sąmonės ir pasąmonės gelmes ir atlikti vidinį darbą, kad padėtų jiems atsidurti. Šios praktikos tikslas yra suprasti, kurios situacijos mūsų gyvenime nuolat atkartojamos ir kodėl mums patinka tiek daug prisidėti prie to paties grėblio.

Daugelis iš mūsų yra pagal tam tikras programas, kurios trukdo vystytis, mokytis, įgyti naujos patirties, daryti teisingas išvadas ir pereiti. Dažnai tokie draudimai ir apribojimai nuo mūsų vaikščiojo mus. Aš jums pasakysiu, kaip išeiti iš užburto rato.

Net jei jau esate užsiėmę savo programomis, šioje kelionėje rasite daug naujų dalykų. Pavyzdžiui, kiekvieną dieną atliksime Sahaj Pranajamos kvėpavimo metodus, kurie suaktyvins organizmo energijos centrus. Jie prisideda prie skreplių pašalinimo iš organizmo ir yra labai naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo kraujagyslių distonijos ar astmos. Be to, mes ištirsime išmintingą praktiką - uždarysime kūno energijos kanalus pirštais. Kartu su tam tikro tipo kvėpavimu ir vizualizacija mudras padeda jausti, kaip energija juda per šiuos kanalus.

Psichoenergijos praktika, kurią vykdysime, apima judėjimą, kvėpavimą ir vizualizaciją. Šie metodai padės ne tik kaupti energiją ir sužinoti, kaip ją valdyti, bet ir sustiprinti sugebėjimą susikoncentruoti. Taip yra dėl smegenų priekinių skilčių poveikio, kurie yra atsakingi už valios jėgą, savirealizaciją (ty savęs ir savo vietos gyvenime suvokimą) ir dėmesį.

Dėmesio yra siauras mūsų sąmonės kaklas, per kurį eina visa informacija. Kuo daugiau dirbame su dėmesio didinančiais praktikais, tuo daugiau informacijos išlieka mūsų sąmonėje, o ne iš karto einame į pasąmonę, iš kurios tai nėra taip lengva gauti.

Jogos kelionė „LIVE!“ Į Armėniją

Pirmą kartą eisiu į Armėniją, bet jau girdėjau daug skubių atsiliepimų apie šią šalį. Kiekvienas, kuris ten buvo, nori vėl grįžti. Kalnų oras ir stebuklingi armėnų duduko garsai padės giliau panardinti į meditacinę būseną. Natūralūs produktai ir kalnų mineralinis vanduo padės pagerinti visų organų ir kūno sistemų darbą. Laukiame turtingos ekskursijos programos, kad galėtume matyti įvairias šio gražios šalies dalis.

Matykite jus Armėnijoje!

Kas: jogos turas "Gyvenimo scenarijus: perkrauti".

Kur Armėnija

Kada:

Informacija ir registracija - „Ekskursijos“.

Daugiau informacijos apie jogos turus ir ekspedicijas „LIVE!“ Galite gauti paskambinę telefonu:

Visi pasiūlymai sporto treniruotėms, jogos turai ir meistriškumo pamokos Maskvoje rasite čia.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Knyginyčia: Jonas Avyžius chameleonas, kuris neprisitaikė? (Spalio Mėn 2019).