Ar sekso nebuvimas yra pavojingas moterims ir vyrams?

Vienatvė, asmeninio gyvenimo krizė, ilgos kelionės - seksualinė abstinencija gali turėti daug priežasčių. Kaip lyties nebuvimas yra pavojingas sveikatai? Mūsų ekspertai mums apie tai pranešė.

Mes iš karto pastebime, kad kasdienį psichinį ir fiziologinį diskomfortą, susijusį su lyties trūkumu, galima užtrukti per 3-4 dienas, o ką nors tik po kelių mėnesių. Viskas priklauso nuo temperamento. Vienas dalykas yra svarbus, mūsų organizmas laikui bėgant prisitaiko prie intymumo nebuvimo. „Jei iš pradžių moteris gali būti priblokštas troškimu, po kurio laiko ji gali visiškai nustoti galvoti apie seksą“, - sako jis Elena Berezovskaya, PhD M.N., ginekologas. - Ir tai visiškai normalu! Nereikalingos funkcijos išnyks. Ir tai atsitinka psichologiniu lygiu - jos nebuvimo prisiminimai dėl lyties išnyksta, tampa mažiau ryškūs. Tačiau nebijokite to: kai tik vėl prasidės intymus gyvenimas, libido bus atkurta. “

Vyrų fiziologiniu lygiu galima prisitaikyti prie seksualinės abstinencijos. Laikui bėgant jų spermos gamyba mažėja. Bet kai tik atsinaujina intymus gyvenimas, sėklidės pradeda dirbti tuo pačiu greičiu (svarbu pažymėti, kad tai susiję su gana jaunais vyrais, iki 40 metų).

Kas yra pavojingas sekso trūkumas moterims

Tiesą sakant, siaubo istorijos apie seksualinio susilaikymo žalą moterų sveikatai yra labai pervertintos. „Manoma, kad be intimos imuniteto mažėja, padidėja moterų ligų atsiradimo rizika, o oda blogėja“, - sako Elena Berezovskaya. - Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų. Tai, kas gali būti tikrai pavojinga, yra orgazmo nebuvimas, ir, kaip žinome, moterims, kurios reguliariai sekso. Kas yra blogai? Susijaudinimo metu kraujas, turintis didelę estrogenų koncentraciją, skrenda prie genitalijų. Po orgazmo viskas grįžta į normalų 5-10 minučių, be jo - per pusantros valandos. Tokia stagnacija gali sukelti fibroidų vystymąsi.

Patvirtinti, kad seksualinis susilaikymas yra kupinas hormoninių sutrikimų, įskaitant menstruacinio ciklo pažeidimą, taip pat nėra visiškai teisingas. Hormonų, kurių koncentracija didėja intymumo metu, ypač endorfinų, oksitocino, gamybą gali paskatinti kiti jums malonūs dalykai: sportas, pomėgiai, bendravimas su artimaisiais ir pan.

Kas yra pavojingas lyties trūkumas vyrams

Jūs tikriausiai girdėjote, kad seksualinis susilaikymas gali lemti „visišką funkcijos sustabdymą“. Tai pasakytina tik apie vyresnio amžiaus vyrus (vidutiniškai po 45-50 metų). Intymumo trūkumas kelias savaites gali sukelti erekcijos problemas, netgi impotenciją. Laikui bėgant, testosterono gamyba mažėja, todėl sunku atkurti normalų sėklidžių veikimą. Taip, ir tokiu amžiumi prarastą varpos raumenų toną sunkiau grįžti.

Kas yra tikrai pavojinga seksualinė abstinencija yra rizika susirgti prostatitu. „Prostatos viduje nuolat yra paslaptis, todėl ją reikia reguliariai ištuštinti“, - sako jis Vitalijus Kuchersky, PhD M., urologas, seksologas. „Jei tai neįvyks, prostatos liaukoje atsiranda stasis, išsivysto uždegiminis procesas.“

Kalbant apie lytinių santykių trukmę, iš tiesų, po ilgo susilaikymo, jis sumažėja. Taip yra dėl stipraus seksualinio susijaudinimo, noro greitai ištuštinti sėklinio skysčio „atsargas“. Sveiko žmogaus lytinio akto trukmė yra labai greitai atkurta.

Kas yra pavojingas lyties trūkumas vyrams ir moterims

Tiek vyrams, tiek moterims nukrypimas nuo įprastinio gyvenimo būdo gali būti streso vystymosi priežastis. Tiesą sakant, lyties nebuvimas yra vienas iš nervų įtampos veiksnių. Tam tikru mastu, kaip visi žinome, stresas gali vaidinti teigiamą vaidmenį - didinti nervų sistemos gebėjimą prisitaikyti, tačiau jis taip pat gali virsti lėtine forma. „Reikia suprasti, kad kiekvienam atskiram asmeniui sąlygos, kurios bus įtemptos, yra individualios ir labai priklausys nuo tų socialinių ir psichologinių programų, su kuriomis jis yra„ įveiktas “, sako Olga Bender, biologas, Sankt Peterburgo valstybinio universiteto meistras, vadovaujantis HORA praktikos specialistas. „O jei vienas iš mūsų per mėnesį be sekso yra abstinencija, tai kitam tai yra fiziologiškai optimalus laikotarpis“.

Yra atvejų, kai lyties stoka sukelia bet kokių ligų vystymąsi. „Tai gali būti uždegiminės dubens organų ligos ir hormoninis disbalansas, kuris šiuo atveju gali būti klasifikuojamas kaip psichosomatinis“, - priduria Elena Berezovskaya. - Vykdykite juos bet kokiais stresiniais veiksniais, o ne tik intymumo stoka. Dažniau žmonės nerimauja dėl psichosomatikos, su jaudinančia nervų sistema. “

Kitas seksualinio gyvenimo komponentas, kurį dažnai nurašome, yra bendravimas. Iš tiesų, su seksualiniu partneriu, mes bendraujame įvairiais lygmenimis. „Intymumo metu mes teikiame viena kitai informaciją ne tik apie žodinį, bet ir lytinį bei cheminį lygį (kvapo lygį). Žmogaus smegenyse jie aktyvuoja daug neuronų grandinių, tačiau, skirtingai nei žodiniai pranešimai, jie nėra suvokiami. Mes stebime jų veiksmus pagal pagrindinius emocinius jausmus, tokius kaip „geras / blogas“, „kaip / nepatinka“, aiškina Olga Bender. - Nežodinis bendravimas asmeniui iš tiesų yra labai aukštas, bet labai mažai realizuotas. Taip yra dėl mūsų evoliucijos istorijos. Mūsų protėviai turėjo galimybę neseniai kalbėti, naudodamiesi kalba, kol ši sąveika buvo gestų, palietimų ir cheminių medžiagų (kvapų) lygiu. Pažvelkite į bendravimą tarp motinos ir kūdikio, ir jūs patys matysite nežodinio bendravimo svarbą. Lytiškai tokios nežodinės komunikacijos programos taip pat yra labai stiprios. “

Žiūrėti vaizdo įrašą: Žalgirio iššūkiai ir Lietuvos žvalgyba. Laikykitės ten su Andriumi Tapinu. S02E28 (Spalio Mėn 2019).