Tamsos baimė: kaip padėti vaikui su ja susidoroti

Tamsybė yra pagrindinė vaikų baimių priežastis. Vaikas turi turtingą vaizduotę, o kai naktis krinta, jo fantazijos supainiojamos su tikrove. Štai keletas būdų, kaip padėti vaikui atsikratyti tamsos baimės. Jų knygoje „Monsters Under the Bed“ garsėja ispanų psichologas Monsas Domenechas.

Stenkitės įtikinti vaiką, kad nėra visiškos tamsos. Papasakokite, kad jūsų akys priprato prie tamsos, ir mes pradėsime važiuoti tamsoje. Be to, nors jo kambaryje nėra suaugusiųjų, vis dar esate namuose.

Neleiskite vaikui žiūrėti TV laidų, animacinių filmų ir filmų, kurie rodo ar diskutuoja apie smurtą. Įsitikinkite, kad jis nemato monstrų vaizdų, net jei jie rodomi „nekaltose“ karikatūrose. Būkite atsargūs su istorinėmis programomis, kuriose kalbama apie karus. Visa tai paveikia įspūdingą vaiko prigimtį. Susilaikykite nuo baisių žaidimų ir praktinių anekdotų. Tiesą sakant, nėra nieko juokingo dėl kaukės ar padirbtų fangų.

Būtų naudinga žaisti keletą paprastų pratimų žaismingu būdu, kuris padės vaikui visiškai atsipalaiduoti. Nepamirškite, kad yra tiesioginis ryšys tarp neigiamų emocijų ir raumenų įtampos. Atsipalaidavimo pratimai turėtų būti atliekami vakare, kai kūdikis pradeda nerimauti dėl artėjančios nakties.

Žiūrėti vaizdo įrašą: DABARTĮ SAUGOK. .! Neišduok dabarties dėl nieko. . (Gruodis 2019).