Už dieną - vasarą: namų SPA su tropiniais ingredientais

Jei žiemos atostogų metu neturėjote galimybės aplankyti tolimos egzotinės šalies, nebūkite drąsūs! Namų SPA procedūros su tropiniu skoniu padės, nors ir trumpai, grįžti iš žiemos į vasarą, jaučiatės vėjo klajojimu.

Havajai SPA procedūros su kokoso aliejumi ir pienu

Kokosų aliejaus ir pieno pagrindu pagamintų odos ir plaukų gydymo ypatumai yra Havajų kurortų bruožas. „Kokosai yra gausūs vitamino E ir riebalų rūgščių, kurios maitina odą ir plaukus, neleidžia drėgmei prarasti“, - sako „Coconut“ Olga Zakharova, dermatologų kosmetologė „Šeimos medicinos klinikos“. „Laurinų ir kaprinų rūgštys, esančios kokosų aliejuje, stiprina plaukų velenus, išlygina juos ir apsaugo plaukus nuo trapumo“.

Kokosų galvos masažas

Išvalykite negyvų ląstelių galvos odą ir gerinkite kraujotaką, taigi ir plaukų maitinimą. Tai padės išspręsti trapių plaukų problemą.

Kaip padaryti

Šildykite 2-3 šaukštus. l kokoso aliejus vandens vonioje. Tada patrinkite jį į delnus ir pradėkite masažą.

- Įdėkite savo delnus ant galvos - nykščiai turėtų būti už ausų, mažai pirštų ant karūnos.

- Masažuokite galvą pirštais apvaliais judesiais galvos srityje.

- Palaipsniui perkelkite abiejų rankų indekso, vidurinio ir žiedo pirštus ant galvos.

- Tada judėkite apskritimu judėdami link kaktos. Pakartokite keletą kartų, bandydami pirštais padengti didelį galvos plotą.

- Padėkite delnus ant kaktos ir kelis kartus lengvai paleiskite pirštus link galvos.

Pasibaigus masažui, likusį aliejų padėkite į plaukus visą ilgį. Drėkinkite frotinį rankšluostį karštu vandeniu ir gerai išspauskite. Apvyniokite galvą. Po 30 minučių išimkite rankšluostį ir plaukite plaukus šampūnu.

Pėdų vonia su kokoso pienu

Jis maitina ir minkština kojų odą, puikius tonus.

Kaip padaryti

Į baseiną supilkite apie 2 litrus karšto vandens. Įpilkite 200 ml kokoso pieno ir 10 lašų citrinų eterinio aliejaus (greipfrutų, apelsinų). Pavirkite vonią 15-20 minučių. Tada nusausinkite kojas ir sutepkite juos kremu.

St. Barth. Bananų SPA procedūros

Jauskitės šios dangaus vietos, esančios toli Karibų jūros regione, atmosfera, padės procedūroms, pagrįstoms bananais, kurie auga saloje beveik kiekvieną kartą. Salos gyventojai plačiai naudojasi šiais tropiniais vaisiais. „Bananai taip pat yra labai geri odai“, - sako Olga Zakharova. - Juose yra antioksidantų vitaminų, kurie gali sulėtinti senėjimo procesą, grąžinti elastingumą ir elastingumą. Šie vaisiai gausu mineralinių medžiagų, ypač kalio, kuris pašalina nulupimą ir mažina pūtimą. “

Bananų vonia

Efektyvus - ir labai malonus! - natūralios odos regeneracijos atkūrimo procedūra. Vonia su bananais ją sugriežtina, tonizuoja ir maitina. Ir eteriniai aliejai, kuriuos pridedate prie vandens, pakels jūsų dvasias.

Kaip padaryti

Naudojant maišytuvą, sumaišykite iki 2 kg prinokusių bananų, nuluptų. Į gautą srutas įpilkite 3 šaukštai. l migdolų arba persikų aliejus ir 7-10 lašų mėgstamiausio eterinio aliejaus. Supilkite mišinį į šilto vandens vonią ir maišykite. Bananų tyrė turi būti visiškai ištirpinta vandenyje. Pavirkite vonią 15-20 minučių. Išeikite iš vandens natūraliai išdžiūti. Tada ant kūno tepkite drėkintuvą.

Dramblio Kaulo Krantas. Kakavos SPA procedūros

Paimkite kelias minutes į egzotinę šalį, vadinamą Dramblio Kaulo Krantu, padedančią SPA procedūroms su kakava. Šokoladiniai patiekalai yra tradiciniai Dramblio Kaulo Krante. Jie grindžiami kakavos pupelių ir kakavos sviesto naudojimu kartu su žalios kavos puodeliu. "Kakava yra daug biologiškai aktyvių medžiagų: vitaminų (B)1Į2, PP, E, F, provitaminai A) ir mikroelementai (magnio, kalio, geležies), - sako Olga Zakharova. - Dėl tokios gausios kakavos sudėties turi puikių atjauninančių, drėkinančių ir tonizuojančių savybių. Jis taip pat turi teigiamą poveikį nervų sistemai, skatindamas pramoginių hormonų gamybą. “

Veido kaukė su kakavos ir žaliosios kavos

Intensyviai maitina, drėkina, atjaunina veido odą, daro ją elastingesnę.

Kaip padaryti

Sumaišykite 3 valg. l kakavos milteliai (natūralūs, be priedų) su 1 šaukšteliu. maltos žalios kavos pupelės. Įdėkite kokoso pieną (galite pakeisti įprastą pieną arba grietinėlę), kad gautumėte sūrį. Užtepkite ant anksčiau nuvalytos veido, kaklo ir dekoltės odos 20-30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Žiemą, kai nėra pakankamai karštos saulės, dažnai pasimėgauti egzotiškomis SPA procedūromis! Ir pavasaris ateis - jūs neturėsite laiko žiūrėti atgal.

Žiūrėti vaizdo įrašą: MES DU-VASAROS DIENOS (Balandis 2020).