Laimingi sutuoktiniai daro savo partnerius sveikesnius

Laimingi žmonės paprastai yra sveikesni už tuos, kurie jų nemano - tai, manau, yra gerai žinoma. Bet ar žinojote, kad jis taip pat apima ir „pasisekusių“ partnerius? Amerikos mokslininkai neseniai priėjo prie šių išvadų.

„Laimingas = sveikas“ formulėje nėra nieko naujo: jei esate geros nuotaikos ir esate patenkintas gyvenimu, mažai tikėtina, kad ją sunaikinsite, pasviręs ant alkoholio ir pasikliaudami teigiamomis emocijomis greito maisto.

Tačiau Mičigano universiteto darbuotojai plačiau nagrinėjo situaciją ir pasiūlė, kad laimingų žmonių partneriai taip pat būtų sveiki. Patvirtindami savo hipotezę, jie šešerius metus (2006–2012 m.) Surinko du tūkstančius pagyvenusių porų. Ir rezultatai juos nustebino: tie, kurie teigė esąs susituokę su laimingu asmeniu, jaučiasi geriau nei tie, kurie skundėsi dėl dažnų ginčų su partneriu.

„Dalyviai, pažymėję, kad jie buvo įdarbinti laimingam asmeniui, buvo labiau linkę pranešti apie savo gerą sveikatą ir rečiau skundėsi dėl nepasitenkinimo nei tie, kurie negalėjo sėkmingai pakviesti savo santuokos,“ komentarai Bill ChopikeMičigano universiteto psichologijos profesorius, vyriausiasis tyrimo autorius. Kodėl taip vyksta?

Mičigano universiteto darbuotojai mato keletą priežasčių. Pirma, partneriai, turintys artimesnį emocinį ryšį, geriau rūpinasi vieni kitais ligos metu. Antra, laimingas partneris, kaip taisyklė, yra labiau įsitraukęs į savo sveikatą (jis tinkamai valgo ir traukia) ir dažnai „užkrečia“ savo vyrą gerais įpročiais. Trečia, laimingi partneriai turi stabilesnę nuotaiką, o tai reiškia, kad jie neišnaudoja savo „pusių“ mažais grioveliais ir grobiais, kurie automatiškai sumažina stresą savo gyvenime. Be to, kaip pažymi mokslininkai, nesvarbu, kuris iš sutuoktinių turi teigiamą požiūrį į gyvenimą - tiek laimingi vyrai, tiek laimingos žmonos taip pat paveikė savo partnerių sveikatos lygį.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Kaip ištrūkti iš užburto rato ir pasiekti ko norite! Jevgenijus Černyš (Spalio Mėn 2019).